Mon gateau au citron
Gâteau au citron, ma recette gourmande … Ingrédients: 2 oeufs (de la filière bleu blanc coeur, riches en oméga 3)125 g de farine (moitié farine …
feurs
Le Champagne des Fées
Le champagne des Fées, un vin pétillant à base de fleurs de sureau. La nature regorge de trésors, et le sureau noir en fait partie. …
Les complémentations
Dans mes consultations, j’observe beaucoup de personnes qui se complémentent, avec du magnésium, du fer, en vitamine D, des oméga 3 etc… mais qui me …
Le meilleur petit déjeuner
Le petit déjeuner devrait être votre plus gros repas…Connaissez-vous l’adage qui dit : il faut faire un petit déjeuner de ROI, un déjeuner de PRINCE, un …
Manquez-vous de magnésium?
Quels sont les signes d’une carence en MAGNESIUM ? Des fourmillements dans les mains, les pieds, les paupières qui sautent, ou des contractions involontaires d’autres …
ETES VOUS EN CAPACITE DE FAIRE UNE DETOX ?
Septembre arrive… et les magazines fleurissent d’articles sur la détox ! Mais votre organisme est-il en capacité de faire une détox ? Maux de tête, nausées, pas faim …
Comment reconnaître le dosha dominant de vos enfants ?
Pourquoi cela peut-il vous aider au quotidien ? Reconnaître leur dosha vous permettra d’identifier leur tempérament, d’anticiper certaines de leurs réactions, de savoir comment les …
Les neurotransmetteurs, hormones de la sérénité
Vous vous sentez démotivé, déprimé voire dépressif? vous êtes irritable, impatient, vous avez des pulsions sucrées, des troubles de la mémoire, du sommeil…? Autant d’indices …
De l’importance de la vitamine D…
Une population carencée… Savez-vous que 80% de la population serait carencée en vitamine D ? Or cette vitamine qui est en réalité une prohormone, est …
Comment perdre du poids grâce à la naturopathie ?
Tout d’abord, sachez que la naturopathie ne propose pas de régime pour perdre du poids, mais on va parler plutôt de rééquilibrage alimentaire, c’est à …